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男性肾虚腰疼吃什么好?

深圳博爱医院 2017-07-03 17:31 咨询 预约 微信客服

  生活中,因为肾虚导致腰疼的男性不在少数,而且这对于他们来说无疑是一件非常痛苦的事情,特别是在夫妻生活中,非常影响状态,久而久之,甚至会丧失夫妻间的性趣。那么男性肾虚腰疼该如何进补呢?

  1.多吃羊肉

  羊肉对肾虚腰痛等都有一定的疗效。其还可补身体,对一般风寒咳嗽、肾亏、体虚怕冷等都也有一定的效果。它能补肾,补精血,可谓滋补强壮药。

  2.多吃核桃仁

  核桃仁补虚强体、提供营养,主治肾虚咳嗽、腰痛。《本草求真》记载,核桃仁“能通命火”、“温补命门”(命门居于肾内,命门火盛则阳强),故能缓解肾虚。

  3.多吃栗子

  栗子性温味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。

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