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早泄患者平时需注意什么呢?

深圳博爱医院 2018-01-08 09:10 咨询 预约 微信客服

  早泄可谓是现在男性常患的的疾病了,对男性造成的危害是可谓是非常大的。但是也有很多人却不知道,还讳疾忌医,进而导致病情加重,引发心理障碍,对男性的健康造成了极大的威胁。

早泄患者该注意什么

  因此,希望患者一定要积极的治疗,在平时生活中更要养成好习惯。那么,患者在平时生活中要注意什么呢?看看深圳博爱泌尿外科医师的介绍。

  早泄患者日常需要注意以下方面的事情:

  1、消除心理因素

  男性要增加对性知识的了解,特别是要认识精神因素对性功能的影响。更要做到正确的看待性生活,不可对其产生厌恶或恐惧的心理,也不能因偶尔性生活失利而担忧、沮丧,这是很容易引发早泄的。另外,夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,保持和谐的性生活。

  2、进行夫妻双方性教育

  夫妻两人都应该要接受性教育,特别是要认识什么是早泄,不然容易将本不是早泄的情况误认为是早泄。而如果偶尔出现早泄,女性要安慰男性,不要让男性产生顾虑或紧张的情绪,导致早泄发生,应该积极调理,积极治疗。

  3、平时要多锻炼身体

  男性平时应该要常去参加一些户外运动,比如说慢跑、爬山等等,这样可以使体质变强,也就可以间接的提升性能力,防止早泄发生。

  4、节房事,戒手淫

  很多男性出现早泄,都是因为长期房事过度,或是频繁手淫导致性器官疲劳受损、精神疲乏所致的。所以因要节房事,也要及时的戒除手淫,这样可以让性神经及器官得到休息恢复,有利于预防早泄。

  5、饮食调养

  饮食的调理也很关键,所以男性朋友应要有一个好的饮食习惯,不要挑食,要摄取各种营养物质,也可以多吃一些壮阳的食物,如韭菜、狗肉等;也可多吃含锌、精氨酸的食物,如山药等,这些都是有利于提高性功能的。

  早泄的出现不仅与心理因素有关,还可能是很多男科器质性疾病所致。所以,通过上面的介绍,希望可以帮助到大家。

  深圳博爱泌尿外科医师对早泄的治疗有着丰富的经验,医师介绍,早泄需要及早治疗,更需要从多方面入手治疗,如不幸呈现早泄疾病,一定要到正规医院进行检查治疗。

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