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有什么好方法可以治疗早泄?注意这8个方面

深圳博爱医院 2018-05-11 17:13 咨询 预约 微信客服

  在一个月光皎洁的夜晚,卧室里昏黄的灯光下,两个相爱的人紧紧相拥,准备开始一场淋漓的爱之体验。然而故事的开始很美好,结局却......早泄,让这一切瞬间破灭,每当出现类似的情况,相爱的两个人一定会兴致尽失。所以,想要治疗早泄的男性朋友先来看看这篇文章吧。

怎么治疗早泄

  一、不宜轻率地滥服“壮阳药”

  对于是否使用壮阳药,这个还真是个内涵问题。一般来说,男性发现早泄这种情况下,往往会有些自卑,于是便想通过壮阳药来找回自信,其实这种方法并不可取。因为引发早泄的原因有很多,未必就需要壮阳药。

  二、禁止手淫,节制房事

  可能有些男士有手淫的习惯,其实这种习惯并不好,久而久之,会影响性生活质量。除此之外,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性生活的方式来延长第二次的爱爱时间,这样有损于健康,并不可取。

  三、调整情绪

  对于夫妻之间那点事,情绪还是很重要的,如果彼此心情都不好,勉强爱爱,那便会索然无味。也就是说,爱爱前的情绪对射精的快慢有很大的影响,尽量营造轻松的氛围,消除紧张和忧虑。

  四、建立美满、健康、和谐的家庭环境

  在夫妻生活中,要学会相互体贴、配合,一旦出现不射精,或者早泄,不可相互责备、埋怨,更不可嘲讽丈夫不行,而是应找出原因,共同配合治疗。

  五、不要纵欲

  无论是哪方面的欲望,都是需要节制的,尤其是在性生活方面的欲望,更是需要节制。比如不要疲劳后、酒后、饱餐后行房,也不要在病中以及大病初愈时行房,更不要勉强行房。这方面的事情,也需要讲究一个顺其自然,自然而然。

  六、注意生活要有规律,加强体育锻炼

  也许有人会说,锻炼身体与早不早泄有啥关系?其实,锻炼身体,强健体魄,本身就是一种让身体强壮的方式。身体强壮,对预防早泄也是有好处的。散步、慢跑、太极拳等都是对心身健康和精神有良好的调节作用的。

  七、多食一些具有补肾固精作用的食物

  补肾固精的食物有牡蛎、文蛤、栗子、甲鱼、鸽蛋、胡桃肉、猪腰、芡实等。

  八、注意婚前性指导和性教育

  夫妻双方掌握一些性生活知识,对性反应过程、性生活方法做一定的学习和了解。此外,性生活过少不利于雄激素的释放,因此不宜过度抑制性生活。

  深圳博爱医院泌尿外科专家提醒广大患者:早泄不但影响性生活,而且长期早泄也会导致男性的心理遭受重创,还会导致夫妻感情冷淡,家庭矛盾等。男性朋友出现了早泄,一定要摆正心态、积极的治疗,在医生的指导下采取针对性的治疗措施,一般都是可以康复的。

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